Es ist mobil und macht Sinn.

Sie brauchen nichts mitzubringen: keine Matten, spezielle Kleidung oder Bϋcher. Sie können ϋberall meditieren – in einem ruhigen Raum oder in einem lauten Bus – am Strand oder einen Film anschauend. Wenn sie täglich ein wenig meditieren ist das gedankenfreie Bewusstsein (der Zustand der Meditation) leicht und in nahezu jeder Situation zu erreichen, Alles was Sie lernen wird einen Sinn ergeben. Auch wenn Ihnen Dinge vorher unbekannt waren (z.B. Chakren und deren Qualitäten), wird es Ihnen leicht verständlich sein und sich natϋrlich und angenehm anfϋhlen sobald Sie mehr kennen lernen.

Teil 6 von – 7 Gründe für Sahaja Yoga